抗懒癌的日常大学生活,大学生克服懒癌***800字
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于抗懒癌的日常大学生活的问题,于是小编就整理了2个相关介绍抗懒癌的日常大学生活的解答,让我们一起看看吧。
在时间管理上,如何克服拖延症和懒癌?
明明事情很多,偏偏不想去做,为什么会这样?这个问题并不能简单地用“我有拖延症”或者“我懒”来回答,而是要进一步思考,你为什么有拖延症,或者你为什么懒?
第一种情况是因为你对自己的要求太高,对这件事的期许太高,所以你迟迟不肯动手去做,因为你害怕失败。
比如,本来想要达到90分的,现在你就要告诉自己,拿到80分就可以了。
再比如,本来你准备在演讲比赛上来一次完美的表演,成功取得第一名,现在你就要告诉自己,没关系,我只要能完整地把稿子讲出来就可以了。
通过降低要求,你内心“一定要做好”的呐喊能够得到舒缓,你也就更愿意早一点去完成这件事了。
第二种情况是因为你对时间没有规划,觉得距离截止日期还很远,所以你一拖再拖。
如果是这样,建议你***用金币时间管理法,对每一天都作出具体的时间安排。
从本质意义上来讲,所有的时间管理都是自我的管理。最主要的是自律,有了自律,就不会存在拖延和懒癌了。
自律,就会对自己做出的承诺即时履行,也不会一拖再拖。
你想早起,因为自律,你自会早起。
你想阅读,因为自律,自会挤出时间去看书。
你想健身,因为自律,自会有空迈向健身房。
说白了还是钱的问题,当你心心念念想着钱的时候,还怕什么拖延症、懒癌,钱呀!白花花的钱就要进账了,还敢拖~~~
要么就是女人啊!男人啊!
^_^
其实有效管理时间,无外乎制定计划,如果你能够闹个闹钟,做个***时刻提醒自己,顺便在完成的同时做个小激励的方式,是不是更好接受一点呢?
人都是这样,有惩罚和奖励在,多少会有些主动性,不妨先试试看!
我就是懒癌晚期和拖延症绝症——不过我倒是可以提供一些建议。
首先,懒癌,拖延症在日常生活中表现为:手头工作拖到快要截止时做,作业熬到要收时才做以至于很匆忙。用一个段子来概括就是:Deadline是第一生产力!但是,虽然做得匆忙,你还是会去做,也就是说,是某些东西迫使你在执行任务。比如说工作,如果不做,那么你会被扣工资甚至被开除。作业不做,那么你会受到老师家长惩罚,批评。不执行任务会有不良的想法可以迫使你执行任务,既然如此,你可以思考其中的利害关系,比如,匆忙完成任务会导致质量不高=质量不高意味着自己平平的成绩不会受到上级赏识=不受上级赏识年终奖就不高=年终奖不高意味着可支配收入减少=收入减少意味着自己的生活质量下降。。。所以,不及时工作有这么多弊害,对我自身及其不利,故我要及时,且引起的蝴蝶效应会影响之后的***,那么我觉得不行,故要及时工作。
其次,我个人认为,拖延的东西一般都是自己不感兴趣的,如果你喜欢,比如打游戏,你就不会拖延,想做这件事立马就做,所以,拖延的本质是对任务毫无热情,所以真正治好拖延症的方法就是热爱你在做的事情。学习就去找课本知识题目里的精妙之处,工作就去做适合自己,感兴趣的工作,去体会任务本身的妙趣。
第三,以上都是实际上对题主毫无意义,需要靠主观能动性才能做到的,不如找个人监督你,或者找个伙伴同行,互相攀比更有意义——就是,比较你和小明的学习或工作的进度,当你发现你的同类比你更快的时候,你会心里感到不平衡,进而促使你不再拖延,赶超他们。
最后,为啥要治懒癌和拖延症呢?反正也没有事情那么急迫,对你来说提前完成任务就是一种幸福了吗?既然已经习惯了任务挂心头的不舒服,当你没任务时,反而感到不自在——而且急迫的事真正来的时候,你根本不会有拖延症,因为有东西迫使你立马执行!
如何让懒癌老公主动做家务?
现实话你知永远无法叫醒一个装睡的人.懒係自小习惯.懒係很难改变.有两个选择.离了.还有一个选择当没老公.凡事得靠自己!真的我见多了.办法也用尽还是没办法!懒人除非他自愿改变否则难过登天!懒人不是不会做就係懒才不做!懒人情愿吃外边的垃圾快餐也不愿做一顿可口的饭菜.如何能让他主动呢?
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